传统与时尚结合——烈骏智能跑鞋测评
李宁做为国内跑鞋领先品牌，这几年一直给广大跑友许多惊喜。接触李宁跑鞋是从环弓开始，至今已有不下8双李宁的跑鞋；高性价比成本成为众多跑友选择李宁跑鞋的重要原因之一。本次李宁和小米强强联合打造智能跑鞋，传统体育公司与科技互联网公司结合，加之价格又非常之亲民，相信必然会使大家眼前一亮。
专业跑步鞋在跑友眼中一直是功能大于外观设计，随着近些年跑步的流行，专业跑鞋也开始走时尚线路，烈骏就是这样一双配色骚气的专业跑鞋。
烈骏智能跑鞋的配色可称的上是惊艳，鞋面采用三明治网布搭配热贴膜，鞋外加亮面皮质材料，使整鞋看起来动感十足；而鞋身外侧LOGO采用3M反光材料，大大增加夜跑的安全性。鞋底彩色配搭有点模仿ASICS NOOSA的感觉，很吸引人的眼球，与鞋面融合性非常好，浑然一体。李宁云技术在烈骏智能跑鞋中再一次被使用；云大底是李宁科技创新的典范，李宁云分高密度云和低密度云，两者结合起来给予最佳的减震回弹效果。
烈骏是李宁首款支撑型跑鞋，大家都知道支撑型跑鞋适合于低足弓、平足和正常足弓的跑友；一般支撑型跑鞋依靠足弓处特殊材料起到支撑足弓的作用。例如ASICS的双密度中底。那烈骏又是通过什么技术来实现这一点的呢？鞋子内侧中底清晰可见“”字样。（双密度支撑科技）是中底内侧双密度结构，提供支撑保护，稳定运动步态。功能特点就是稳定、支撑。有效地防止运动时脚部的倾斜，减少和预防运动中脚的外翻和内翻。
有人讲烈骏智能跑鞋是李宁所有跑鞋当中工艺和使用技术最复杂的一款，烈骏的鞋底是最能反映复杂科技含量的，咱们来看一下烈骏的鞋底。
后跟和前掌黑色区域是最易磨损的部位，采用的Tuff OS是一种超耐磨的人造橡胶材料。其耐磨性能比普通橡胶提升了5倍，主要为了提升鞋底的耐磨性能从而延长鞋子的使用寿命。
中足底部“”字样是足弓支撑科技，是一种被嵌入鞋中底的热塑性材质,连接前掌及后跟的稳定装置。将热塑性材料直接的镶嵌在中底的足弓部位，这样就不是由于外加TPU使鞋子稳定，而是让它与中底结合，从而让中底本身具有很好的稳定作用，令足弓行走的每一步中得到适当的支撑及保护，提高稳定性，有效降低足部疲劳。
前掌采用的是一种轻量耐磨橡胶，比普通橡胶材料轻40%，既保证了其抓地耐磨的性能，又大大减轻了重量。
云科技、、Tuff OS、、等李宁的专有技术在烈骏上都有体现，可见烈骏智能跑鞋的地位非同一般。
烈骏的鞋舌设计非常值得一提，普通跑鞋在跑动过程中如果鞋带系的不太紧的话，鞋舌会出现跑偏等情况；烈骏的鞋舌设计是大众称为“袜套结构”，这种设计可以防止鞋舌左右晃动或跑偏位置。另外就是李宁的汉麻鞋垫，透气性好，舒服可靠。
烈骏智能跑鞋的智能之处在于有一颗“小米芯”，早些年NIKE也做过同样的尝试；小米芯片由安徽华米科技出品，烈骏智能跑鞋的右鞋足弓位置，设计了一个放置芯片的凹槽。放置芯片时，李宁LOGO必须向上。芯片的安装及操作方式附送有说明书，按说明操作即可。这里提醒大家一点，与小米手环一样，手机要支持蓝牙4.0以上才可以连接设备。
这颗智能芯能带给我们什么样的帮助呢？目前来看最核心的是步频和前脚掌着地率。
步频相当大家都有所了解，跑步主要依据步频和步幅数据；步幅是每次跨步的距离，步频则是跨步的频率，简单点讲如果想提高速度，那就只能从步幅和步频出往；往往专家会建议我们从提高步频出发，为什么不提倡提高步幅呢？因为步幅根据人的身高腿长各有不同，步幅过大会增加受伤的机率；提高步频则是提速不二的选择。专业运动员的步频都在200以上，有专家总结长跑中最经济的步频是180步/分，被称之为“黄金步频”，这个步频既可以保证速度，又不耗费很大的体力，是速度和心率之间最佳的结合点。目前部分GPS手表和手机APP可以监控跑步的步频，另外一种简单自我测试方式就是30秒单脚落地次数乘4，算出来也是每分钟自己的步频数据。
几次体验烈骏智能跑鞋测得步频为164次/分，这个数据与GPS手表结果保持一致，手表记录单脚每分钟82次，乘2即为164次/分；烈骏的步频监控功能还是非常值得信赖的。
前脚掌着地率，这是个非常高大尚的东西，目前除了李宁智能跑鞋外，还不知有什么通用设备可以测这个。前脚掌着地，优点在于能够利用踝关节与足弓的缓震小米跑鞋芯片怎么绑定，使得人体受到的冲击力小，不易损伤关节、膝盖等，步幅更小、步频更快；所以现在很多跑步者都试图改成前脚掌着地。李宁智能跑鞋提供了这样一个数据项非常有助手跑者及时了解自己的着地方式，有针对性的去纠正自己的着地方式。不过在另一派人看来，前脚掌还是后跟着地都不是重点，重点是重心的位置在那里，世界冠军里面也没有几个完全是前掌着地的。个人还是比较认同重心位置这一说法，所以也不太会刻意留意自己的着地方式。
前脚掌着地率，不知为什么几测试竟然没有数据，难道我的打开方式不对？只有最近的一次终于显示数据了。个人感觉这个数据只能做为参考，刻意改变跑姿不是件容易的事。
用实践说话，一切不经体验吹大话的行为都是耍流氓；跑鞋不经过一段时间的试跑，是没有资格说三道四的。烈骏截止目前穿过五次约跑了80KM左右；其中三次打开小米运动APP的去跑步功能，会显示步频GPS和一些详细数据；两次未开APP，直接开跑就类似小米手环一样只是记录步数。对此有点小失落，感觉步频和前脚掌着地率完全可以不依赖APP获得测试数据，因为目前跑步爱好者有许多跑步时不喜欢带手机，为了智能跑鞋数据还非要带个手机跑步，有点多余。
下面谈一下对鞋子的一些感受和体验。烈骏是一双不错的支撑型慢跑鞋，减震效果也非常之好。上脚的第一感觉是鞋子的脚感不错，贴合度高，汉麻鞋垫踩上去舒服，鞋帮和鞋舌处设计得当；烈骏的鞋楦要比其它李宁鞋款要宽一些，宽鞋楦对于大脚肥脚来讲太体贴了。另外此鞋的鞋底相比一般跑鞋要厚的多，前掌厚度约30MM小米跑鞋芯片怎么绑定，后掌达到了40MM；因为有了厚实的鞋底，所以在跑步过程中，适合一些复杂的路面环境，例如碎石路、泥土路或其它一些不平整的路面。烈骏鞋底虽厚，但因采用了超轻的材料，单只鞋的重量约在320克左右，跟一般的慢跑鞋差不多。厚厚的大底带来的减震效果也是非常不错的，软硬适中，便于发力。
烈骏是款支撑型跑鞋，有网友拿烈骏跟做对比，在这期间我也刻意的对比了一下。单从对足弓的支撑效果来讲，烈骏真可以跟大品牌抗衡。足弓支撑科技给予足弓有效的支撑，即使在变化速度或转换时，脚底下都比较灵活；这点是比较满意的。烈骏的透气性相对稍差一些，所以一直感觉烈骏是秋冬款跑鞋，可能是因为看起来比较厚重和结实的原因吧。
公路夜跑是日常的习惯传统与时尚结合——烈骏智能跑鞋测评，由于附近没有好的场地，只能在公路上夜跑，夜跑最担心的就是车辆太多，烈骏的3M反光LOGO和鞋前后侧的反光材料在晚上非常醒目，使得夜跑更加安全。
关于烈骏智能跑鞋的优缺点，总结分为鞋和芯片两块。
从鞋的方面来讲：鞋子外观新颖时尚是加分的部分；中底的支撑效果也非常突出，符合一款支撑型跑鞋的要求。个人感觉鞋子还是有点稍厚，可能是穿习惯轻量跑鞋的原因，如果能再将重量减轻一些可能会更好一点；另外就是鞋子透气性差一些，汗多的人夏天跑10KM基本上鞋面已经湿了，看样子比较合适秋冬季节穿。
芯片方面来讲：提供的步频和前脚掌着地率能给跑友们一些跑步的建议，值得表扬，也算是一种创新；不足之处就是芯片不能单独使用，要配合手机APP才能监控叔叔和着地率，希望这点之后能改进；再有就是小米运动APP中的功能太弱，数据统计太简单，相比任何一个跑步APP都太过简单，基本上没有什么吸引人去操作的地方；最后就是芯片电池的问题，跑友们一般不会逮着一双跑鞋穿到废为止，所以芯片只能使用一年时间，而且电池无改换114移动站，过一年后是不是智能跑鞋就变成了非智能跑鞋，这些是很实在的问题。
许多初级跑者经常会让推荐鞋子，很多时间我会给他们推一些小众品牌或者是折扣比较给力的品牌；李宁烈骏智能跑鞋的定价非常亲民，399的价格相对国外大品牌最多只能买个入门级的跑鞋，除非海淘或有较大的折扣。烈骏智能跑鞋比较适合入门级、体重稍大的跑友体验。总之烈骏智能跑鞋算的上是一款专业的慢跑鞋，没有太明显的不足，但亮点也不太突出；国货当自强，希望李宁和小米能够根据跑友们的需求研发出更为科技含量更高的专业智能跑鞋。
好了，今天的分享就到此为止，感谢您的查阅！
